Guida pratica per il paziente · edizione cartacea, 28 pagine a colori

Due disturbi diversi, la stessa origine: urine troppo concentrate e un metabolismo sotto pressione. Cosa cambiare a tavola, e su quali prove si fonda ogni indicazione.

Cosa trovi dentro:

- Come nasce un cristallo e perché non tutti i calcoli sono uguali - Le quattro regole auree: l'acqua prima di tutto - Sale, vegetali e peso - Il calcio: il grande equivoco - Ossalati: quanto contano davvero, con le tabelle degli alimenti - Da dove viene l'acido urico, con le tabelle delle purine - Cosa fare nella fase acuta: colica e attacco - Bere bene: quale acqua, quali bevande - Una giornata costruita bene, scambi intelligenti e cotture che aiutano - Falsi miti, scheda rapida e glossario

Cosa non trovi: grammature e calorie da contare. La quantità va costruita sulla persona, in studio. Qui trovi il perché e il come.

Scritta dai biologi nutrizionisti di NutriZone.

La guida informa e non sostituisce la valutazione del medico o del nutrizionista.